Babaitalok

Az utóbbi évtizedben kiemelten nagy odafigyelést kapott a kisbabák napi folyadékszükséglete. Nincs előírt napi folyadékmennyiség bevitel az egészséges csecsemő részére. A babák szervezete önszabályzón működik, és napi szinten, csak annyi folyadékot fogyasztanak, amennyire a szervezetüknek szükségük van. A babák egyébként is több folyadékot fogyasztanak, mint amennyire a szülők gondolnak, hiszen a gyümölcspépek, főzelékek, joghurtok is tartalmaznak folyadékot. Ezért a kánikulát és persze a lázas betegségeket kivéve nem kell forszírozni mindenáron a plusz folyadékot. Szilárdabb ételek után meglehet kínálni folyadékkal. A baba tudja, hogy mennyi folyadék elég számára, a veséje ezzel jól működik. Ha azonban jön a meleg, és a kicsi nem iszik többet (habár ez ritka), át kell alakítani az étrendjét. Be lehet vezetni a leveseket, zöldséggel, főzelékeket, hússal, ivójoghurtot adunk, és lédús gyümölcsökkel kínáljuk, és sokszor meg kell kínálni vízzel, mert a sok kicsi korty eléri a kívánt eredményt.