Éjjeli lámpa
A baba szobájában érdemes elhelyezni olyan tompa fényű lámpát, mely egész éjjel égve maradhat. Ez az eszköz egyaránt érinti a babát és a kismamát.
A babákra és a kicsit nagyobb gyermekekre is jellemző az, hogy nagyobb biztonságban érzik magukat, ha van a környezetükben éjjel a sötétben elérhető fényforrás. Nem feltétlenül arra utal, hogy minden baba fél a sötétben, sokkal inkább az éjjeli felriadások alkalmával érdekes ez, hogy a baba gyorsan be tudja azonosítani környezetét.
Másik fontos szempont, amikor a kismamának éjjel be kell menni a babához valamilyen okból kifolyólag. A sötétben botorkálva kellemetlen élményekben lehet része, nekiütközhet egy bútornak, ráléphet egy apró tárgyra, mindenképpen kellemetlen. Ilyenkor általában a kismama felkapcsolja a villanyt, aminek erős fénye megijesztheti a babát, és megtöri az álmos hangulatot. Előfordul az is, hogy normál lámpa felkapcsolása után a baba hosszú ideig képtelen visszaaludni.
Mindezek kiküszöbölésére a legjobb módszer egy éjjeli lámpa, melynek tompa fénye bőven elég a tájékozódáshoz, és feleslegessé teszi a normál fényű lámpa felkapcsolását.